Рецепт:ГФ-маш

Материал из Справочник по натуральной жизни
Перейти к: навигация, поиск


ГФ-маш

Ингредиенты: Маш

Способ приготовления: Проращивание, Горячее ферментирование

Источник рецепта

Рецепт[править]

  1. Замочить на ночь
  2. Прорастить по желанию. Гладков говорит, что бобовые нужно долго проращивать
  3. Залить водой с верхом и готовить 8 часов на 70 градусах

Комментарии[править]


Добавить свой комментарий
На сайте Справочник по натуральной жизни приветствуются все комментарии. Если вы не хотите быть анонимным, зарегистрируйтесь или представьтесь. Это бесплатно.