Рецепт:ГФ-рожь цельная

Материал из Справочник по натуральной жизни
Перейти к: навигация, поиск


Ингредиенты: Рожь

Способ приготовления: Проращивание, Горячее ферментирование

Источник рецепта

Рецепт[править]

  1. Замочить рожь на ночь
  2. Утром слить воду и прорастить в течение ~40 часов
  3. Переложить в миску или банку, залить водой с верхом и накрыть крышкой
  4. Готовить на водяной бане 5 часов при температуре 80° или 10 часов при температуре 65°

Комментарии[править]


Добавить свой комментарий
На сайте Справочник по натуральной жизни приветствуются все комментарии. Если вы не хотите быть анонимным, зарегистрируйтесь или представьтесь. Это бесплатно.