Гречка — различия между версиями
Dimonier (обсуждение | вклад) |
Dimonier (обсуждение | вклад) |
||
| Строка 1: | Строка 1: | ||
| − | {{кбжу|348|13.2|2.5|68.1}} | + | {{кбжу|Калории=348|Белки=13.2|Жиры=2.5|Углеводы=68.1|Гликемический индекс=15}} |
[https://shopnz.ru/products/zelenaya-grechka-altaiskaya-5kg-po-sovmestnoi-pokupke Источник данных] | [https://shopnz.ru/products/zelenaya-grechka-altaiskaya-5kg-po-sovmestnoi-pokupke Источник данных] | ||
{{Рецепты по ингредиенту}} | {{Рецепты по ингредиенту}} | ||
Текущая версия на 19:58, 1 сентября 2019
Калорийность на 100 г[править]
| Калории, ккал | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Гликемический индекс |
|---|---|---|---|---|
| 348 | 13.2 | 2.5 | 68.1 | 15 |
Рецепты, в состав которых входит Гречка[править]
| Рецепт | Время приготовления | Темп. приготовления, ° |
|---|---|---|
| ГФ-гречка | 4-8 часов | 70 |
| Пророщенная гречка | 8-40 часов | 23 |
